師主篇 卷三 第13章
效法耶穌謙遜服從的心
吾子！一個人不願意聽命，就是不願意領受聖寵：一個人貪求自己的利益，就失卻公眾的利益。一個人不甘心聽從長上，明顯他的肉情還沒有完全克制，還時常反 抗、抱怨。你願意克制肉情，先當學習聽從長上的命。心裏平安了，自然更易打敗外來的仇敵。靈魂的仇敵，沒有比你那不順從靈魂的肉身更大，更囉唆的。你願意 打敗肉情，壓伏血氣，先當學著真心輕賤自己。因為你過於溺愛自己，所以怕聽從別人的指使。
你看我雖然全能，至尊無對，從無中造成萬有，竟然 還為你的緣故，謙謙遜遜聽人的命；你這糞土之人，本是虛無，為天主的緣故聽人指使，還算什麼大事呢？我生在世界上做個至卑至賤的人。為的是叫你看我的謙遜 而得勝驕傲。糞土之人！你該學習聽命，學習謙遜，屈服在眾人腳下，該學著相反自己，完全聽從別人。
聖路加福音 11 : 1-11
天主經
有一次，耶穌在一個地方祈禱，停止以後，祂的一個門徒對祂說：「主，請教給我們祈禱，如同若翰教給了他的門徒一樣。」耶穌給他們說：「你們祈禱時要說：
父啊！願祢的名被尊為聖！
願祢的國來臨！
我們的日用糧，求祢天天賜給我們！
寬免我們的罪過，因為我們自己也寬免所有虧負我們的人；
不要讓我們陷入誘惑。」
切求的朋友
耶穌對他們說：「你們中間誰有一個朋友，半夜去他那裏，給他說：朋友，借給我三個餅罷！因為我的朋友行路到了我這裏，我沒有什麼可以款待他。那人從裏面回 答說：不要煩擾我了！門已經關上，我的孩子們同我一起在床上，我不能起來給你。我告訴你們：他縱然不為了他是朋友的原故，而起來給他，也要因他恬不知恥地 切求而起來，給他所需要的一切。」
有效的祈禱
「所以，我告訴你們：你們求，必要給你們；你們找，必要找著；你們敲，必要給你們開。」
主題：認識自我
讓我們在瑪利亞跟前祈禱、自我省察、默想、摒棄私慾、全心懺悔己罪、屈辱自己。我們盼望藉著瑪 利亞的光照，能加深我們對自我的認識。我們要依靠瑪利亞，才不致在憂苦的深淵中感到沮喪。我們要盡力以虔敬的心和行動，祈求認識自我的知識和誠心悔過的恩 寵。在這階段的一週裏，讓我們暫且忘記耶穌精神跟我們之間的互不相容，但應集中在看看我們因犯罪而陷於這可憐及羞愧的境況。此外，因為《敬禮聖母的真諦》 提出的敬禮是一條平易、簡捷、穩妥和完善的道路，使我們達至與我們的主基督結合為一，並如基督一般的完善，所以我們應嚴格地踏上此途，並徹底深信自己可憐 與無助的苦況。但我們若不能認識自我，我們又怎能達至這與基督結合為一的目的呢？
本週誦念的禱詞
聖神禱文
天主矜憐我等。
基督矜憐我等。 天主矜憐我等。
全能天主聖父， 矜憐我等。
永遠聖父之子耶穌贖世者， 拯救我等。
與聖父聖子生命共融之聖神， 聖化我等。
三位一體天主者， 垂允我等。
自無始發於聖父聖子之聖神， 降臨我等之心。
與聖父聖子同體之聖神， 降臨我等之心。A
天主聖父之許諾， 矜憐我等。
天庭之真光， 矜憐我等。
美善之施主， 矜憐我等。
活水之泉源， 矜憐我等。
常燃聖火， 矜憐我等。
熾熱愛火， 矜憐我等。
神聖共融， 矜憐我等。
愛與真理之神， 矜憐我等。
上智與明達之神， 矜憐我等。
超見與剛毅之神， 矜憐我等。
聰敏與孝愛之神， 矜憐我等。
敬畏上主之神， 矜憐我等。
恩寵與祈禱之神， 矜憐我等。
和平與良善之神， 矜憐我等。
謙遜與純潔之神， 矜憐我等。
護慰之神， 矜憐我等。
成聖之神， 矜憐我等。
治理教會之神， 矜憐我等。
至高者天主之恩賜， 矜憐我等。
充滿宇宙之神， 矜憐我等。
天主義子之神， 矜憐我等。
天主聖神，求賜我等畏罪之恩。
天主聖神，求爾降臨並使地面更新。
天主聖神，求以真光恩照我等之靈魂。
天主聖神，求銘刻主律於我等之心。
天主聖神，求以愛火灼熱我等。
天主聖神，求賜我等神恩之寶庫。
天主聖神，教我等善禱。
天主聖神，以上智光照我等。
天主聖神，引領我等走救恩之路。
天主聖神，求賜我等獲悉唯一所需之事。
天主聖神，啟發我等修德。
天主聖神，求賜我等獲修諸德之功。
天主聖神，助我等恒於正義。
天主聖神，為我等永生之賞報。
除免世罪天主羔羊者，求爾派遣聖神。
除免世罪天主羔羊者，求以神恩充滿我等之心。
除免世罪天主羔羊者，求賜我等智慧與孝愛之神。
伏求聖神降臨，充滿信眾之心，並以愛火灼熱我等冰心。
請眾同禱：
吁！仁慈聖父，求賜聖神寵照我等，加我熱愛，並能淨心，充滿天上甘霖知識正直之事。為爾子耶穌之功，其偕爾偕聖神，為一天主，乃生乃王。亞孟。
聖母德敘禱文
天主矜憐我等。
基督矜憐我等。 天主矜憐我等。
基督俯聽我等。 基督垂允我等。
在天天主父者， 矜憐我等。
贖世天主子者， 矜憐我等。
聖神天主者， 矜憐我等。
三位一體天主者， 矜憐我等。
聖瑪利亞， 為我等祈。
天主聖母， 為我等祈。
童身之聖童身者， 為我等祈。
基督之母， 為我等祈。
天主寵愛之母， 為我等祈。
至潔之母， 為我等祈。
至貞之母， 為我等祈。
無損之母， 為我等祈。
無玷之母， 為我等祈。
可愛之母， 為我等祈。
可奇之母， 為我等祈。
善導之母， 為我等祈。
造物主之母， 為我等祈。
救世主之母， 為我等祈。
極智者貞女， 為我等祈。
可敬者貞女， 為我等祈。
可頌者貞女， 為我等祈。
大能者貞女， 為我等祈。
寬仁者貞女， 為我等祈。
大忠者貞女， 為我等祈。
義德之鏡， 為我等祈。
上智之座， 為我等祈。
吾樂之緣， 為我等祈。
神靈之器， 為我等祈。
可崇之器， 為我等祈。
虔誠大器， 為我等祈。
玄義玫瑰， 為我等祈。
達味敵樓， 為我等祈。
象牙寶塔， 為我等祈。
黃金之殿， 為我等祈。
結約之櫃， 為我等祈。
上天之門， 為我等祈。
曉明之星， 為我等祈。
病人之痊， 為我等祈。
罪人之托， 為我等祈。
憂苦之慰， 為我等祈。
進教之佑， 為我等祈。
天神之后， 為我等祈。
聖祖之后， 為我等祈。
先知之后， 為我等祈。
宗徒之后， 為我等祈。
為義致命者之后， 為我等祈。
精修者之后， 為我等祈。
童身之后， 為我等祈。
聖人之后， 為我等祈。
始胎無原罪之后， 為我等祈。
蒙召升天之后， 為我等祈。
至聖玫瑰之后， 為我等祈。
和平之后， 為我等祈。
除免世罪天主羔羊者，主赦我等。
除免世罪天主羔羊者，主允我等。
除免世罪天主羔羊者，主憐我等。
天神來報聖母瑪利亞，乃因聖神受孕。
請眾同禱：
天主，求祢賦給我們聖寵，使我們藉天使的報告，得悉祢的聖子耶穌降生成人，又仰賴祂的苦難及祂的十字聖架，獲享復活的光榮，因耶穌主基督之名，求祢俯聽我們的祈禱。亞孟。
光耀海星
萬福海星，天主聖母，卒世童貞，天堂福門。
天使口中，尊稱萬福，賜我平安，大地更新。
解放囚犯，發瞶振聾，消災免禍，降福賜恩。
顯示慈顏，為我轉求，有求必應，母子情深。
溫良慈善，偉大童貞，除我罪污，復我純真。
世途艱險，伴我前進，與主同在，歡樂無盡。
讚美聖父，聖子聖神，三位一體，萬世同欽。亞孟。
師主篇 卷一 第25章(續)
你見有可指責的事情，切勿冒犯；有時冒犯了，就當快改。你有眼看人，人也有眼看你。若我們見熱心的弟兄，良善溫和，循規蹈矩，心中是多麼愉快！若見他們不 守規矩，不盡聖召的職責，心中是多麼煩惱！一位修士，輕忽聖召的職責而去管閒事，他受的害處是多麼嚴重！你該時常記住你所定的志向，把耶穌的苦像放在眼 前。你一看祂的行為，就羞愧難堪了：因為你跟隨祂已經多年，但效法祂還不算多。
一位修士盡心默想耶穌的行傳以及祂的苦難，為靈魂不論什麼有益處的事情都可以找得著。所以耶穌以外什麼也不必尋求。哎！若被釘的耶穌來到我們心中，不久我們就明白了。
天 主不論怎樣安排，熱心勤謹的人全是甘心承受。須知改毛病，勝私慾，比勞力出汗還覺辛苦。一個人不躲避小過，慢慢的必犯大罪。你若善用了一日的光陰，晚上必 感到愉快。你該在自己身上留神，勉勵自己，提醒自己；他人不論怎麼樣，你千萬不要耽誤了自己。你在自身勉勵多少，你在德行上就長進多少。亞孟。
師主篇 卷一 第25章
勤於改過自新
從前有一個人，又盼望升天堂，又怕升不了，悠悠惚惚的，心神不定。有一次，難過的厲害，進了聖堂，俯伏在一座祭台前，自己心裏說：「哎！若我知道，我能恒 心到死，那纔好呢！」這話還沒有說完，忽然聽得天主在他的心裏說：「若你知道這事，你要做什麼呢？你那時願意做的，現今就做，自然可得平安。」那個人一聽 這話，立時心神安定，把自己交於天主的聖旨，滿腹的風波，頓時平息了。從此以後，自己將來怎麼樣，也不多管了；他所專務的，就是明認了天主的聖旨，叫天主 喜歡，自始至終，勉勵為善。
先知（達味）說過：你只管依賴天主，恒心行善，安居聖地，天主必然要用自己的富源養育你。有一件事最能阻擋人修 德前進、堅心定改，就是怕困難和鬥爭的苦。人若果然勇往直前，忍受患難凌辱，他修德前進，比別人要快的多。因為人越得勝自己，克制私情，他前進的也越多， 得的聖寵也越大。